こんなに休んでた。

おかげで体重測定も休んでた。

９/２に49.6　22.5を最後にとまってる・・・
体重じゃなくて、測定がね。
なんかすっかり秋モード。とかいいわけして、食べまくって体重はかれません！

あつい。あつい。あつい。

会社の人たちとビーチバレーはじめました。１/Ｗの練習スケジュールだけど、諸事情によりあたしは１/２Ｗの参加です。でも、めっちゃいい汗かいてます。食事制限もいいけど、スポーツして汗かくのもすんごくいい。Ｍ市近郊の方々もよかったらやってみないかい？なんつって。